Coaching
Actuellement, tant dans notre quotidien que dans notre travail, nous oublions de nous arrêter et de nous demander comment l’on se sent, ce que l’on ressent physiquement, tout comme nous oublions de nous arrêter et de nous interroger sur les relations autour de soi.
Nous ne sommes pas que des individus exécutant un travail mais bien des personnes qui sentent, ressentent des émotions et se lient les uns aux autres. Il est nécessaire de savoir qui nous sommes et comment nous l’exprimons afin de pouvoir nous recentrer.
C’est pour toutes ces raisons que je propose un travail d’accompagnement autant individuel comme en groupe où l’on peut prendre conscience de soi afin de nous améliorer dans un cadre de travail et/ou de vie. Il s’agit d’une expérience personnalisée et adaptée à chaque groupe de personnes à qui un processus sera proposé à l’aide de techniques thérapeutiques, émotionnelles ou relationnelles, mais également avec l’aide de techniques issues des arts du spectacle.