Presentación

Quizá, a veces te preguntas cómo estás y te das cuenta de que no lo sabes, de que no puedes reconocer tus emociones y de que eso te lleva a que te cueste más poder gestionarlas. Está situación puede incluso generarte una sensación de frustración, de soledad, de tristeza o de enfado.

Me llamo María, soy psicóloga especializada en terapia gestalt, trabajo emocional y relacional.

Desde hace tiempo, me dedico a acompañar a personas en sus procesos de cambio y crecimiento personal, ayudándoles a encontrar nuevas estrategias para poder reencontrarse con ellas mismas. Reconocer y gestionar sus emociones es parte del trabajo que realizamos en conjunto.

Para ello, te propongo una primera sesión gratuita online de 20 minutos para que nos conozcamos, puedas explicarme cuales son tus necesidades y veamos juntos si quieres que te acompañe en tu proceso. Si tienes alguna pregunta o quieres concertar una primera cita, no dudes en escribirme.

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Cómo gestionar tus emociones